Free Your Jaw

Beschreibung

Bist du öfter heiser? Musst du dich während des Tages viel räuspern? Hast du oft Verspannungen in Kiefer und Nacken? Fühlt sich deine Stimme nach einem Tag an dem du viel sprechen musstest, müde und brüchig an? Das falsche Einsetzten deiner Stimme kann zu starken muskulären Verspannungen in der Kiefer- und Halsmuskulatur führen. Im Workshop Free your jaw zeigt dir Conny Dierauer-Jahn den Zusammenhang zwischen Stimme und Kiefer-Nacken-Verspannungen und wie man diese lösen kann. Du lernst, wie du mit einfachen, kurzen Übungen deiner Stimme täglich etwas Gutes tun kannst, so dass sie widerstandfähiger wird. Ausserdem erfährst du woher dieser "Frosch im Hals" kommt, wie man ihn wieder los werden kann und welchen Auswirkungen Verspannungen im Kiefer-Nacken-Bereich auf deinen restlichen Körper haben. Kursleitung: Conny Dierauer-Jahn ist Vocal Coach und steht seit über 30 Jahren als Sängerin auf den unterschiedlichsten Bühnen. Zuletzt im Erfolgsmusical Sister Äct in Zürich. Sie ist ausgebildet in Spiraldynamik, modernem und klassischem Tanz und unterrichtet seit 2004 Gesang. Seit 2020 arbeitet sie zudem mit der aus der Logopädie stammenden LAX VOX®- Methode und ist zurzeit im Studium zur LAX VOX® Mastertrainerin. https://www.dierauer-jahn.ch/ Termin: 12. April 2025 1.Workshop 13:00-15:00 2. Workshop 15:15-17:15 Mitbringen: • Eine durchsichtige Pet- oder Glasflasche (ca. 5dl) • Ein Esslöffel • Bequeme lockere Kleidung Kurskosten: 65Fr. inklusive: - LAX VOX®-Schlauch - Kursunterlagen Anzahl Teilnehmer: Mind. 5, Max. 12 Verbindliche Anmeldung bis: 07. April 2025 (ab dem 07.April 2025 kann man den Workshop nicht mehr stornieren ohne das der Kursbetrag in Rechnung gestellt wird)